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北龍町向日葵之里

是北龍町的代表性旅遊景點。 23公頃的廣闊田野裡，200萬株向日葵盛開。 它是日本最大的向日葵田之一，每年有超過 20 萬遊客參觀。
園區內有一個巨大的向日葵迷宮，您可以在舉辦蓋章拉力賽的同時穿梭其中。 這裡還設有觀景台，可以將向日葵田盡收眼底，還有世界各地的向日葵角，可以盡情欣賞向日葵。 您也可以搭乘遊覽車「向日葵號」緩慢地穿過大公園，或租用自行車，方便遊覽更廣闊的地區。
向日葵遊客中心設有角落，您可以在那裡購買紀念品和小吃。 「向日葵軟冰淇淋」是用葵花籽製成的，非常適合休息！

名寄市　太陽柱公園

名寄市是觀賞向日葵的熱門地區。 小鎮各處散佈著許多向日葵田。
太陽柱公園的「向日葵之丘」是一個人氣景點，從小山丘上可以將向日葵花田盡收眼底。 整個斜坡上盛開的向日葵花田和名寄市的街景盡收眼底。
太陽柱公園也因電影《星星守犬》的拍攝地而聞名。 現場使用的汽車也展出。 設有天文台、大型兒童遊樂設施、室內遊樂場、戲水區等，是適合全家大小一同遊玩的園區。
8月初，當向日葵盛開的時候，名寄向日葵節會舉辦，吸引了許多人。

八雲町　山越地區

八雲町將向日葵指定為「町花」。 在山越地區，閒置的土地上種植許多向日葵。 每個田地的開花時間都不同，因此可以長時間欣賞向日葵田。
附近有噴河灣全景公園。 從山頂可以欣賞到噴河灣的全景。 在公園內的花園裡，您可以欣賞到隨季節變化的花朵。 夏季時，會出現壯觀的向日葵田，所以一定要參觀山越地區。

大空町　3片向日葵田

大空町內有3片向日葵田。 朝日丘公園、Tomappugawa公園、女滿別機場地區。 尤其是女滿別機場旁的向日葵田，可以近距離看到天空中飛翔的飛機，令人印象深刻。 這裡是向日葵花田和飛機一起拍照的好地方。 大空町的向日葵田的花期不同，7月中旬至10月下旬期間可以悠閒地觀賞。 秋天的天空下向日葵盛開的景像也很美妙。