日本最北端宗谷岬和利尻・禮文之旅

- 春
- 夏
- 秋
- 冬
- 所需時間
- 3天2夜
- 主要交通方式
- 開車、渡輪
稚內、利尻島、禮文島一帶,是能體驗日本最北端雄偉自然風光的珍貴旅程。宗谷丘陵據說形成於最後的冰河期,廣闊的景色中棲息著野鳥與珍稀的高山植物,成為大自然愛好者的理想探訪地。禮文島因盛開的多彩花卉而被譽為「花之浮島」,而利尻島則以壯麗的「利尻富士」迎接到訪的旅人。
夏季平均氣溫約20℃,夜晚甚至需要外套保暖。這樣的涼爽氣候孕育了珍稀的高山植物,也帶來此地特有的自然邂逅。除此之外,豐饒的海鮮更是旅行不可或缺的享受。迎著清涼的海風,親身體驗只有北海道最北端才能感受到的特別旅程。
夏季穿搭請看這裡!
- ※課程中介紹的景點和體驗菜單可能會有所變化。 請查看官方網站了解最新信息。
- ※本頁文章包含部分機器翻譯,敬請見諒。
13:00左右
宗谷岬
從機場出發,向北邁進!挑戰日本的最北端!
位於北海道稚內市的宗谷岬,是無數旅人嚮往的夢幻地標。岬角最前端聳立著「日本最北端之地紀念碑」,造型靈感來自北極星的一稜,三角形的中央刻有象徵「北」的字母 N,而基座的圓形則寓意和平與協調。天氣晴朗時,遠方甚至能眺望到俄羅斯的薩哈林島,這一瞬間彷彿跨越國境,感受北方大海的浪漫氣息。
從稚內空港出發,沿著車道一路北上,車窗外映入眼簾的是遼闊壯麗的鄂霍次克海景色。當道路的盡頭出現宗谷岬時,站上「日本的頂點」那份激動與感動,將成為旅途中難以忘懷的回憶。
- 地址
- 稚内市宗谷岬
- 電話號碼
- 0162-23-6468
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旅程起點的完美午餐!
■餐廳最北端
若想在旅途中品嚐一碗難以忘懷的美味,不妨來到「餐廳最北端」。店家推薦的「扇貝鹽味拉麵」,使用當地宗谷產新鮮扇貝,口感彈牙鮮甜,湯頭清爽卻濃郁,一口下去便讓人欲罷不能。這是一碗會讓人上癮的極品拉麵,絕對值得在旅程開端時細細品味。
交通方式:自宗谷岬步行約1分鐘
電話:0162-76-2222

14:30左右
白色貝殼之道
藍天、海、白色的馬路對比很美
「白色道路」是一條用當地特產扇貝殼碎鋪成的小路。 藍天和白色道路的對比非常美麗,使其成為社交媒體上的熱門景點。 周圍環繞著宗谷丘陵的草地和風車,您可以享受寧靜的氛圍。
※行人在白色道路上有優先權。 開車經過時請小心。
- 電話號碼
- 0162-24-1216(稚內市觀光協會)
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稚內健行步道
稚內市規劃了多條能親近自然的健行步道,其中最受矚目的便是包含「白色貝殼之道」的宗谷丘陵路線。這條步道因以純白貝殼鋪設的道路在SNS上掀起話題,沿途可欣賞廣闊的牧草地、轉動的風車,以及遠眺大海的壯麗丘陵景色。放慢腳步,依照自己的節奏感受大自然的洗禮,若能與宗谷岬的觀光行程一同安排,更能留下獨一無二的旅行回憶。

15:30左右
稚內渡輪碼頭
啟程前往北方離島・利尻島!
從北海道最北端的港口——稚內渡輪碼頭出發,搭乘渡輪約100分鐘即可抵達利尻島。站在甲板上,迎面吹來的海風令人心曠神怡,這段移動的時光本身就像是一場特別的旅程。
天氣晴朗時,眼前會出現宛如漂浮於海上的「利尻富士」身影。那優美壯麗的景色,讓人忍不住舉起相機留下回憶。隨著島嶼輪廓逐漸靠近,冒險即將展開的興奮與期待,也在心中不斷升溫。
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【順道一遊♪】稚內港北防波堤圓頂
為了防止頻繁發生的巨浪災害而建造的這座建築,是北埠頭的象徵,同時也被指定為北海道遺產。高達13.6公尺的壯麗結構,由70根巨柱支撐而成,氣勢磅礡,其獨特的造型更讓人聯想到古代羅馬建築。
從稚內渡輪站出發,開車約5分鐘即可抵達,非常適合作為候船時的小小順道之旅。漫步於雄偉的圓頂拱廊下,您一定會被它的壯觀與歷史價值所感動。

19:00左右
【住宿】利尻島
在利尻島的住宿選擇相當多樣,從飯店、旅館到民宿一應俱全,無論是觀光還是搭乘渡輪都十分便利。若選擇帶有溫泉的住宿設施,能在泡湯中舒緩旅途的疲憊;入住民宿則能與島上居民交流,感受樸實又溫暖的人情味。
餐食方面,更是不可錯過利尻島特有的新鮮海味。晚餐能盡情享用豐盛的海鮮料理,而清晨時分,還能從住宿處遠眺「利尻富士」的壯麗景色,為旅程增添一段難忘的時光。
9:00左右
奧塔托馬里沼澤
以高山植物點綴的利尻島最大湖沼
這裡是欣賞島嶼象徵「利尻富士」的絕佳景點。當群山的身影倒映在靜謐的湖面上,美得令人屏息,深深吸引著到訪的旅人。季節交替之際,湖畔盛開的高山植物更為景致增添色彩,只需輕鬆漫步,就能感受到大自然的豐富與活力。
此外,這片景觀據說也是北海道名菓「白色戀人」包裝圖案的原型。作為利尻島必訪的人氣觀光名所,若來到此地,千萬不要錯過這段與自然共鳴的感動時光。
- 地址
- 利尻郡利尻富士町鬼脇
- 電話號碼
- 0163-82-2201
- 公休日
- 下雪時無法進入
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白色戀人之丘
「白色戀人之丘」是奧塔托馬里沼澤附近沼浦展望台的愛稱,是眺望利尻富士的絕佳景點。這裡特別適合浪漫時刻:若在此求婚,並將照片帶至利尻富士町觀光協會,即可獲得石屋製菓官方認證的求婚證書。
在美麗景色的環抱下許下愛的誓言,將成為一生難忘的回憶。對於造訪利尻島的情侶來說,這裡絕對是必訪的浪漫景點。

10:00左右
神威海岸公園
親手採集海膽的特別體驗
在利尻島,想要體驗獨特的旅遊活動,「神居海岸公園」是不容錯過的去處。遊客可以搭乘小船,使用箱形潛水鏡與漁網,跟隨當地漁師的方法親自挑戰「採集海膽」。自己親手捕獲的海膽,可以當場剖開品嚐,鮮度絕佳。
利尻昆布孕育出的海膽,甜味濃郁、入口即化,其濃厚風味令人難忘。這份僅能在此體驗的特別活動,將為旅程增添獨一無二的回憶。
- 地址
- 利尻郡利尻町沓形字神居149-2
- 電話號碼
- 0163-84-3622
- 營業時間
- 6月1日 - 9月30日 10:00 - 16:30(最後接待16:00)
- 公休日
- 期間無休息日
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利尻拉麵味樂
以利尻昆布熬製的甘甜高湯,搭配香氣十足的烤醬油,湯頭層次豐富,一口吸入即可感受滿溢的鮮美。午餐時段常會出現排隊人潮,因此建議稍早前往,以免錯過這道利尻島的名物美食。造訪利尻島時,絕對值得品嚐。
交通方式:自神居海岸公園開車約5分鐘
地址:利尻郡利尻町沓形字本町67
電話:0163-84-3558

13:15左右
鴛泊港渡輪碼頭(利尻島)
啟程前往花之浮島・禮文島
在利尻島度過充實的上午,盡情感受島上的自然風光與名勝景點之後,午後便是期待已久的旅程——啟航前往「花之浮島」禮文島。
從鴛泊港渡輪碼頭登船時,迎面而來的是充滿島旅氛圍的悸動與期待。短短的航程跨越海面,卻像是一段充滿驚喜的小小冒險。抵達禮文島後,迎接您的將是繽紛綻放的高山植物與壯麗的絕景,讓人彷彿置身於夢幻的自然樂園。
14:00左右
香深港渡輪碼頭(禮文島)
花之浮島之旅的起點
禮文島的入口——香深港,是展開「花之浮島」旅程的起點。這座島嶼上綻放著約300種繽紛花卉,以優雅迷人的姿態迎接每一位來訪的旅人。
若在當地租車,便能自在地駕馭於花海遍布的丘陵與壯麗的海岸線之間,沿途盡覽遼闊的大自然景致。這是一段專屬於禮文島的絕景之旅,帶您深度感受北方島嶼獨有的自然魅力。
15:00左右
須古頓岬
壯麗絕景盡收眼底
站在細長突出的岬角最前端,映入眼簾的是一望無際的深藍大海,彷彿與大自然的磅礴氣勢融為一體。在展望台上,還能遠眺無人島——海驢島,其雄偉壯闊的景色,絕對是值得拍照留念的絕佳景點。
此外,須古頓岬同時也是全長約13km的「岬角巡遊路線」的起點。沿途經過五羅塔岬、澄海岬等名勝,旅人可在健行中盡情感受禮文島豐富多樣的自然景觀,這條路線更是戶外愛好者的熱門選擇。
- 地址
- 礼文町船泊須古頓
- 電話號碼
- 0163-86-1001
澄海岬
眺望最美海景
澄海岬被譽為禮文島最美麗的景勝地之一。正如其名,眼前展開的是透明度極高的蔚藍海洋,令人屏息讚嘆。晴朗的日子裡,海面在陽光照耀下閃耀著更加鮮明的色彩,深深吸引著到訪的旅人。
岬角周邊同時也是高山植物的寶庫,其中更有禮文島的代表之花——禮文敦盛蘭的群生地。每年5月下旬至6月中旬,為了一睹這稀有花卉的芳姿,愛花之人自全國各地蜂擁而至。大海與花卉交織出的絕景,帶來的正是禮文島獨有的特別體驗。
- 地址
- 礼文町船泊西上泊
- 電話號碼
- 0163-86-1001
海鮮處香深(晚餐)
禮文島名物!遠東多線魚(ホッケ)鏘鏘燒
「鏘鏘燒」是北海道的傳統料理,以魚與蔬菜一同燒煮,再加入味噌等調味。雖然一般常見的是鮭魚版本,但在禮文島,則以遠東多線魚(ホッケ)鏘鏘燒作為獨特的島嶼名物,深受遊客喜愛。
此外,由香深漁協直營的這家店,還自豪地提供最新鮮的海鮮丼(海鮮蓋飯)。豐盛的食材搭配漁港直送的鮮度,讓人一口便能品嚐到北海道海味的極致魅力。
- 地址
- 礼文郡礼文町大字香深村字トンナイ558-1
- 電話號碼
- 0163-86-1745
- 營業時間
- 11:00-15:00、17:00-21:00(5月1日至10月15日開放)
【住宿】禮文
8:00左右
禮文薄雪草羣生地
又白又可憐!去看高山植物公主吧!
淡白色的葉子像薄薄的積雪一樣的禮文薄雪草。它是菊科薄雪草屬的多年生草本植物,也被稱爲蝦夷薄雪草,是禮文町的鎮花。被譽爲“高山植物的公主”,其姿態高貴而嬌美,包裹在白色絨毛中。花期爲6月至7月。阿爾卑斯山的雪絨花也是薄雪草的同類。
禮文薄雪草的羣生地位於禮文島的“禮文林道”入口處,沿着緩坡的碎石路上行約2公里。沿途風景非常開闊!可以眺望整個利尻島的景色和美麗的利尻山。
不僅是禮文薄雪草,被稱爲“花的寶庫”的禮文林道上還有各種各樣的花卉盛開。一定要去看看這些嬌美的花朵。
- 地址
- 礼文郡礼文町香深村
11:00左右
北方金絲雀公園
電影與絕景交織的禮文島名所
位於禮文島的「北方金絲雀公園」,是為了保存2012年上映的日本電影《北方金絲雀》拍攝地而建立的紀念設施。園區中央的「麗端小學校岬分校」是專為電影搭建的校舍,如今仍完整保存。校舍內展示了劇照、服裝,以及以主演女優為原型製作的虛擬人偶,讓人彷彿走入電影的場景之中,親身感受作品的氛圍。
除了電影的魅力,公園也以壯麗的自然景觀而聞名。園區內即可遠眺優雅聳立於海天之間的利尻山,其姿態因酷似富士山而被親切地稱為「利尻富士」。園內附設的咖啡館則提供咖啡與輕食,旅人能在悠閒時光裡,一邊品味美味,一邊欣賞這難以忘懷的美景。
「北方金絲雀公園」融合了電影文化與北海道北部的壯闊自然,不僅是電影迷必訪之地,也是所有前往禮文島旅行的遊客不可錯過的特別體驗。
- 地址
- 礼文郡礼文町香深奮部
- 電話號碼
- 0163-86-1001
- 營業時間
- 9:00-17:00
- 公休日
- 冬季休業
11:30左右
海鮮處香深(午餐)
品嚐島嶼的極致海膽丼
來到北海道旅行,若錯過了「海鮮處香深」,就等於少了一次極上饗宴。這裡最受矚目的,就是島上的名物──海膽丼。新鮮捕撈的海膽,入口瞬間綻放甘甜與濃郁的香氣,宛如在舌尖融化,留下難以忘懷的鮮美滋味。
不僅如此,作為漁協直營的餐廳,這裡的海鮮料理更是種類繁多,無論是丼飯還是套餐,每一道都新鮮度滿分。旅途中,不妨挑戰不同口味的海鮮丼,細細比較各種風味的差異,正是旅行最令人期待的樂趣之一。
北海道的海洋恩惠在這裡得以完整呈現,「海鮮處香深」絕對是您在旅途中必訪的美食據點。
- 地址
- 礼文郡礼文町大字香深村字トンナイ558-1
- 電話號碼
- 0163-86-1745
- 營業時間
- 11:00-15:00、17:00-21:00(5月1日至10月15日開放)
(從稚內渡輪碼頭出發)開車約25分鐘
16:40左右
稚內機場
旅程的美好終章
在北海道的旅途中,您是否盡情享受了美食的滋味、體驗了特別的活動,並被繽紛多彩的花卉所療癒呢?這是一場讓五感全面甦醒的旅行。
於日本最北端度過的時光,必定已化作鮮明而溫暖的記憶,深深烙印在心中。這段旅程不僅是結束,更是下一次冒險的起點。